※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※NICOSカードから東京メトロのルート
　「Tokyo Metro To Me CARD（NICOS）」会員のみ交換可能です。
　　（複数のわいわいプレゼント対象カードを持っている場合、ポイントは合算されます）
※東京メトロからANAのルート
　メトロポイントからマイルへの移行の申込みは、月1回のみ。
　申込みは、1回につき1,000ポイント以上20,000ポイントまで。
　「ソラチカカード（ANA To Me CARD PASMO JCB）」会員は、100p ⇒ 90マイルで交換可能。
　「オプション」の「ANA関連カード」を適切に変更すると、より最適なルートが表示されます。

※ANAからマリオットのルート
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　[ANA] 10,000マイル ⇒ [Marriott Bonvoyポイント] 5,000p のレートが適用されます。
※マリオットからJALのルート
　実際とは異なりますのでご注意ください。
　実際の交換単位・レートは、10,000p ⇒1,500マイル、20,000p ⇒3,500マイル、
　30,000p ⇒7,000マイル、70,000p ⇒17,500マイル、140,000p ⇒35,000マイルですが、
　すべて10,000p ⇒1,500マイルで計算しております。
※JALからPontaのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」または「JMB×Ponta会員」のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　3,000マイルから9,000マイルまでの交換の場合は
　[JAL] 1,000マイル ⇒ [Ponta] 500p のレートが適用されます。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※RealPay（旧PointExchange）から三井住友カードのルート
　期間固定Rは交換できません。
※JRキューポから丸井のルート
　「JQ CARD エポス」会員のみ交換可能。
※交換方法
　1. NICOSカードから東京メトロ
　2. 東京メトロからANA
　3. ANAからマリオット
　4. マリオットからJAL
　5. JALからPonta
　6. Pontaからマツモトキヨシ
　7. マツモトキヨシからマイ・グリーンスタンプ
　8. マイ・グリーンスタンプからGポイント
　9. Gポイントからセシール
　10. セシールからネットマイル
　11. ネットマイルからgooポイント
　12. gooポイントからちょコムポイント
　13. ちょコムポイントからPeX
　14. PeXからANA VISA（マスター）カード（ボーナス）
　15. ANA VISA（マスター）カード（ボーナス）からRealPay（旧PointExchange）
　16. RealPay（旧PointExchange）から三井住友カード
　17. 三井住友カードから中部電力
　18. 中部電力からVポイント（旧Tポイント）
　19. Vポイント（旧Tポイント）からJRキューポ
　20. JRキューポから丸井