※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※アプラスカードからdポイントのルート
　ドコモの回線契約の方のみ交換可能
※dポイントからJALのルート
　ドコモ回線利用者のみ交換可能。
　1ヵ月あたりの上限は40,000p
※JALからJRキューポのルート
　年間20,000マイルが上限です。
　　「JMB JQ SUGOCA」会員のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　交換回数は年(4月〜翌3月)に2回まで。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※クレディセゾンからPontaのルート
　au携帯電話、タブレット、auひかり、auひかり ちゅら、au one net（ADSL、ダイヤルアップを除く）を契約の個人の方のみ交換可能。
　毎月5日までの到着分を当月末までに移行。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※ソフマップからビックカメラのルート
　交換申込はソフマップまたはビックカメラの店舗で行います。
　　[ソフマップ] のプールポイントは交換の対象外です。
※ビックカメラからJ-WESTカードのルート
　「ビックカメラ J-WESTカード」会員のみ交換可能です。
　　1回の交換申込みの上限は 99,000p まで。
※交換方法
　1. アプラスカードからdポイント
　2. dポイントからJAL
　3. JALからJRキューポ
　4. JRキューポからクレディセゾン
　5. クレディセゾンからPonta
　6. Pontaからマツモトキヨシ
　7. マツモトキヨシからマイ・グリーンスタンプ
　8. マイ・グリーンスタンプからGポイント
　9. Gポイントからソフマップ
　10. ソフマップからビックカメラ
　11. ビックカメラからJ-WESTカード