※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※アプラスカードからPeXのルート
　交換は月間で150,000pまで。
　申込み月の翌月末最終営業日に加算されます。
※PeXからセシールのルート
　別途、交換手数料が500p必要です。
　交換は1回につき1,000,000pまで、月間で1,000,000pまで。
※東京メトロからANAのルート
　メトロポイントからマイルへの移行の申込みは、月1回のみ。
　申込みは、1回につき1,000ポイント以上20,000ポイントまで。
　「ソラチカカード（ANA To Me CARD PASMO JCB）」会員は、100p ⇒ 90マイルで交換可能。
　「オプション」の「ANA関連カード」を適切に変更すると、より最適なルートが表示されます。

※ANAからJRキューポのルート
　「JQ SUGOCA ANA」会員のみ交換可能。
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　[ANA] 10,000マイル ⇒ JQポイント] 5,000p のレートが適用されます。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※クレディセゾンからマネックス証券のルート
　「マネックスセゾンカード」会員、その他の「セゾンカード」のカード番号をマネックス証券に登録している方のみ交換可能
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※マイ・グリーンスタンプからnimocaポイントのルート
　「スターnimoca(めじろんスターnimoca含む)、クレジットnimoca(JMB nimoca・アレコレnimoca含む)」のユーザーのみ交換可能。
※nimocaポイントからJALのルート
　「JMB nimoca」のユーザーのみ交換可能。
　JALマイルに交換できるのはセンターポイントのみ。
※JALからマリオットのルート
　10,000マイルの場合は7,500 Marriott Bonvoyポイント
※マリオットからスターウッドのルート
　1,000p単位で交換できますが、端数は切り捨てになります。
※スターウッドからカタール航空のルート
　60,000ポイントを一度に交換すると、15,000ポイントがボーナス加算されます。
※交換方法
　1. アプラスカードからPeX
　2. PeXからセシール
　3. セシールからgooポイント
　4. gooポイントから東京メトロ
　5. 東京メトロからANA
　6. ANAからJRキューポ
　7. JRキューポからクレディセゾン
　8. クレディセゾンからマネックス証券
　9. マネックス証券からPonta
　10. Pontaからマツモトキヨシ
　11. マツモトキヨシからマイ・グリーンスタンプ
　12. マイ・グリーンスタンプからnimocaポイント
　13. nimocaポイントからJAL
　14. JALからマリオット
　15. マリオットからスターウッド
　16. スターウッドからカタール航空