※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※アプラスカードからPeXのルート
　交換は月間で150,000pまで。
　申込み月の翌月末最終営業日に加算されます。
※PeXからセシールのルート
　別途、交換手数料が500p必要です。
　交換は1回につき1,000,000pまで、月間で1,000,000pまで。
※東京メトロからANAのルート
　メトロポイントからマイルへの移行の申込みは、月1回のみ。
　申込みは、1回につき1,000ポイント以上20,000ポイントまで。
　「ソラチカカード（ANA To Me CARD PASMO JCB）」会員は、100p ⇒ 90マイルで交換可能。
　「オプション」の「ANA関連カード」を適切に変更すると、より最適なルートが表示されます。

※ANAからJRキューポのルート
　「JQ SUGOCA ANA」会員のみ交換可能。
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　[ANA] 10,000マイル ⇒ JQポイント] 5,000p のレートが適用されます。
※JRキューポから丸井のルート
　「JQ CARD エポス」会員のみ交換可能。
※丸井からPontaのルート
　au携帯電話、タブレット、auひかり、auひかり ちゅら、au one net（ADSL、ダイヤルアップを除く）を契約の個人の方のみ交換可能。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※マイ・グリーンスタンプからJALのルート
　年間160,000ポイントが上限です。
　　
※JALからマリオットのルート
　10,000マイルの場合は7,500 Marriott Bonvoyポイント
※マリオットからヴァージン アトランティック航空のルート
　実際とは異なりますのでご注意ください。
　実際の交換単位・レートは、10,000p ⇒2,000マイル、20,000p ⇒5,000マイル、
　30,000p ⇒10,000マイル、70,000p ⇒25,000マイル、140,000p ⇒50,000マイルですが、
　すべて10,000p ⇒2,000マイルで計算しております。
※交換方法
　1. アプラスカードからPeX
　2. PeXからセシール
　3. セシールからgooポイント
　4. gooポイントから東京メトロ
　5. 東京メトロからANA
　6. ANAからJRキューポ
　7. JRキューポから丸井
　8. 丸井からPonta
　9. Pontaからマツモトキヨシ
　10. マツモトキヨシからマイ・グリーンスタンプ
　11. マイ・グリーンスタンプからJAL
　12. JALからマリオット
　13. マリオットからヴァージン アトランティック航空
　14. ヴァージン アトランティック航空からヒルトン
　15. ヒルトンからカンタス航空