※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※アプラスカードからちょびリッチのルート
　申込み月の翌月末頃に加算されます。
※PontaからJALのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」会員または「JMB×Ponta」会員のみ交換可能。
※JALからJRキューポのルート
　年間20,000マイルが上限です。
　　「JMB JQ SUGOCA」会員のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　交換回数は年(4月〜翌3月)に2回まで。
※GポイントからSポイントのルート
　Gポイント
交換1回当たりの上限は100,000Gまで。
※SポイントからANAのルート
　1回の交換上限は99,000ptまでです。
※ANAから東京メトロのルート
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　　[ANA] 10,000マイル ⇒ [東京メトロ] 5,000p のレートが適用されます。
※東京メトロからnanacoポイントのルート
　交換は月に1回まで、1回につき 20,000p まで。
※交換方法
　1. アプラスカードからちょびリッチ
　2. ちょびリッチから.money
　3. .moneyからリクルート
　4. リクルートからPonta
　5. PontaからJAL
　6. JALからJRキューポ
　7. JRキューポからGポイント
　8. GポイントからSポイント
　9. SポイントからANA
　10. ANAから東京メトロ
　11. 東京メトロからnanacoポイント
　12. nanacoポイントからANA SKYコイン