※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※PontaからJALのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」会員または「JMB×Ponta」会員のみ交換可能。
※JALからビックカメラのルート
　年間20,000マイルが上限です。
　　「BICCAMERA JMB WAONカード」「JAL＆Bicジョイントサービス登録済JMB WAONカード」会員のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　交換回数は年(4月〜翌3月)に2回まで。
　特定の提携企業5社へのマイル移行が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　[JAL] 10,000マイル ⇒ [ビックカメラ] 5,000円p のレートが適用されます。
※ビックカメラからJRキューポのルート
　「BIC CAMERA JQ SUGOCA」会員のみ交換可能。
※GポイントからVポイント（旧Tポイント）のルート
　上記、交換レートは交換手数料10％を含みます。
※ANAからセブンカード／アイワイカードのルート
　下記の期間ごとに先着2,500口（1口＝10,000マイル）まで交換を受け付ける仕組みです。
　　・第1回申込み：1月1日〜3月31日
　　・第2回申込み：4月1日〜6月30日
　　・第3回申込み：7月1日〜9月30日　
　　・第4回申込み：10月1日〜12月31日
　　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　　[ANA] 10,000マイル ⇒ [アイワイ・カード] 5,000p のレートが適用されます。
※セブンカード／アイワイカードからnanacoポイントのルート
　交換1回当たりの上限は 100,000p まで。
※交換方法
　1. リクルートからPonta
　2. PontaからJAL
　3. JALからビックカメラ
　4. ビックカメラからJRキューポ
　5. JRキューポからGポイント
　6. GポイントからVポイント（旧Tポイント）
　7. Vポイント（旧Tポイント）からANA
　8. ANAからセブンカード／アイワイカード
　9. セブンカード／アイワイカードからnanacoポイント