※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※ネットマイルからdポイントのルート
　ドコモの回線契約の方のみ交換可能
※dポイントからJALのルート
　ドコモ回線利用者のみ交換可能。
　1ヵ月あたりの上限は40,000p
※JALからPontaのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」または「JMB×Ponta会員」のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　3,000マイルから9,000マイルまでの交換の場合は
　[JAL] 1,000マイル ⇒ [Ponta] 500p のレートが適用されます。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※マイ・グリーンスタンプから.moneyのルート
　1回の交換で40,000ptまで交換できます。
※リクルートから無印良品のルート
　実際の交換単位は、500p、1,000p、2,000p単位となります。
※交換方法
　1. gooポイントからセシール
　2. セシールからネットマイル
　3. ネットマイルからdポイント
　4. dポイントからJAL
　5. JALからPonta
　6. Pontaからマツモトキヨシ
　7. マツモトキヨシからマイ・グリーンスタンプ
　8. マイ・グリーンスタンプから.money
　9. .moneyからリクルート
　10. リクルートから無印良品