※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※ANA JCBカード（ボーナス）からPontaのルート
　au携帯電話、タブレット、auひかり、auひかり ちゅら、au one net（ADSL、ダイヤルアップを除く）を契約の個人の方のみ交換可能。
　交換申請は毎月5日に締め切り、翌月1日ごろに交換先に加算されます。
　法人カードの場合は交換できません。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※ANAからJRキューポのルート
　「JQ SUGOCA ANA」会員のみ交換可能。
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　[ANA] 10,000マイル ⇒ JQポイント] 5,000p のレートが適用されます。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※クレディセゾンからJALのルート
　以下のカード会員の方は交換できません。
　・みずほマイレージクラブカードセゾン
　・みずほセゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス・カード
　・ヤマダLABI ANAマイレージクラブカードセゾン・アメリカン・エキスプレス・カード
※交換方法
　1. ANA JCBカード（ボーナス）からPonta
　2. Pontaからマツモトキヨシ
　3. マツモトキヨシからマイ・グリーンスタンプ
　4. マイ・グリーンスタンプからGポイント
　5. Gポイントからセシール
　6. セシールからエルネ
　7. エルネからPeX
　8. PeXから三井住友カード
　9. 三井住友カードからnanacoポイント
　10. nanacoポイントからANA
　11. ANAからJRキューポ
　12. JRキューポからクレディセゾン
　13. クレディセゾンからJAL