※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※PontaからJALのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」会員または「JMB×Ponta」会員のみ交換可能。
※JALからJRキューポのルート
　年間20,000マイルが上限です。
　　「JMB JQ SUGOCA」会員のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　交換回数は年(4月〜翌3月)に2回まで。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※クレディセゾンからマネックス証券のルート
　「マネックスセゾンカード」会員、その他の「セゾンカード」のカード番号をマネックス証券に登録している方のみ交換可能
※WAONポイントからWAONのルート
　交換手続きはWAON加盟店に設置された「WAONステーション」で行います。
※交換方法
　1. マイ・グリーンスタンプからGポイント
　2. Gポイントからセシール
　3. セシールからエルネ
　4. エルネから.money
　5. .moneyからリクルート
　6. リクルートからPonta
　7. PontaからJAL
　8. JALからJRキューポ
　9. JRキューポからクレディセゾン
　10. クレディセゾンからマネックス証券
　11. マネックス証券からWAONポイント
　12. WAONポイントからWAON