※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※ECナビからPeXのルート
　交換は1回につき1,000,000pまで、月間で1,000,000まで。
※PeXからリクルートのルート
　交換は1回につき1,000,000pまで、月間で1,000,000pまで。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※マツモトキヨシからGポイントのルート
　交換申請から約2〜3週間後に、Gナンバーが記載されたハガキが届きます。
※東京メトロからANAのルート
　メトロポイントからマイルへの移行の申込みは、月1回のみ。
　申込みは、1回につき1,000ポイント以上20,000ポイントまで。
　「ソラチカカード（ANA To Me CARD PASMO JCB）」会員は、100p ⇒ 90マイルで交換可能。
　「オプション」の「ANA関連カード」を適切に変更すると、より最適なルートが表示されます。

※ANAからJRキューポのルート
　「JQ SUGOCA ANA」会員のみ交換可能。
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　[ANA] 10,000マイル ⇒ JQポイント] 5,000p のレートが適用されます。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※クレディセゾンからマネックス証券のルート
　「マネックスセゾンカード」会員、その他の「セゾンカード」のカード番号をマネックス証券に登録している方のみ交換可能
※マネックス証券からJALのルート
　毎月末締め、翌月末頃に加算。
※交換方法
　1. ECナビカードプラスからECナビ
　2. ECナビからPeX
　3. PeXからリクルート
　4. リクルートからPonta
　5. Pontaからマツモトキヨシ
　6. マツモトキヨシからGポイント
　7. Gポイントからセシール
　8. セシールからgooポイント
　9. gooポイントから東京メトロ
　10. 東京メトロからANA
　11. ANAからJRキューポ
　12. JRキューポからクレディセゾン
　13. クレディセゾンからマネックス証券
　14. マネックス証券からJAL