※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※JALからPontaのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」または「JMB×Ponta会員」のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　3,000マイルから9,000マイルまでの交換の場合は
　[JAL] 1,000マイル ⇒ [Ponta] 500p のレートが適用されます。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※RealPay（旧PointExchange）から三井住友カードのルート
　期間固定Rは交換できません。
※ビックカメラからJRキューポのルート
　「BIC CAMERA JQ SUGOCA」会員のみ交換可能。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※クレディセゾンからマネックス証券のルート
　「マネックスセゾンカード」会員、その他の「セゾンカード」のカード番号をマネックス証券に登録している方のみ交換可能
※交換方法
　1. モッピーからJAL
　2. JALからPonta
　3. Pontaからマツモトキヨシ
　4. マツモトキヨシからマイ・グリーンスタンプ
　5. マイ・グリーンスタンプからGポイント
　6. Gポイントからセシール
　7. セシールからエルネ
　8. エルネからPeX
　9. PeXからANA VISA（マスター）カード（ボーナス）
　10. ANA VISA（マスター）カード（ボーナス）からRealPay（旧PointExchange）
　11. RealPay（旧PointExchange）から三井住友カード
　12. 三井住友カードからビックカメラ
　13. ビックカメラからJRキューポ
　14. JRキューポからクレディセゾン
　15. クレディセゾンからマネックス証券