※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※NTTグループカードからPontaのルート
　NTTグループカード ゴールドの場合は1,000ポイントが500 Pontaポイントに交換できます。
※PontaからJALのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」会員または「JMB×Ponta」会員のみ交換可能。
※JALからマリオットのルート
　10,000マイルの場合は7,500 Marriott Bonvoyポイント
※マリオットからANAのルート
　実際とは異なりますのでご注意ください。
　実際の交換単位・レートは、10,000p ⇒1,500マイル、20,000p ⇒3,500マイル、
　30,000p ⇒7,000マイル、70,000p ⇒17,500マイル、140,000p ⇒35,000マイルですが、
　すべて10,000p ⇒1,500マイルで計算しております。
※ANAからJRキューポのルート
　「JQ SUGOCA ANA」会員のみ交換可能。
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　[ANA] 10,000マイル ⇒ JQポイント] 5,000p のレートが適用されます。
※東京メトロからnanacoポイントのルート
　交換は月に1回まで、1回につき 20,000p まで。
※交換方法
　1. NTTグループカードからPonta
　2. PontaからJAL
　3. JALからマリオット
　4. マリオットからANA
　5. ANAからJRキューポ
　6. JRキューポからGポイント
　7. Gポイントからセシール
　8. セシールからネットマイル
　9. ネットマイルからgooポイント
　10. gooポイントから東京メトロ
　11. 東京メトロからnanacoポイント