※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※りそな銀行からPontaのルート
　au携帯電話、タブレット、auひかり、auひかり ちゅら、au one net（ADSL、ダイヤルアップを除く）を契約の個人の方のみ交換可能。
※PontaからJALのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」会員または「JMB×Ponta」会員のみ交換可能。
※JALからJRキューポのルート
　年間20,000マイルが上限です。
　　「JMB JQ SUGOCA」会員のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　交換回数は年(4月〜翌3月)に2回まで。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※クレディセゾンからauポイントのルート
　au携帯電話の法人契約の方のみ交換可能。
　毎月5日までの到着分を当月末までに移行。
※三井住友カードからRealPay（旧PointExchange）のルート
　交換の上限は37,500pまで。
※RealPay（旧PointExchange）からANA VISA（マスター）カード（ボーナス）のルート
　期間固定Rは交換できません。
※.moneyからANAのルート
　月間で100,000pの交換が上限
※ANAからnanacoポイントのルート
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　[ANA] 10,000マイル ⇒ [nanacoポイント] 5,000p のレートが適用されます。
※nanacoポイントからnanacoのルート
　交換手続きはセブン-イレブンのレジカウンターで行います。
※交換方法
　1. 埼玉りそな銀行から関西みらい銀行
　2. 関西みらい銀行からりそな銀行
　3. りそな銀行からPonta
　4. PontaからJAL
　5. JALからJRキューポ
　6. JRキューポからクレディセゾン
　7. クレディセゾンからauポイント
　8. auポイントからマツモトキヨシ
　9. マツモトキヨシからマイ・グリーンスタンプ
　10. マイ・グリーンスタンプからGポイント
　11. Gポイントからセシール
　12. セシールからgooポイント
　13. gooポイントからちょコムポイント
　14. ちょコムポイントからPeX
　15. PeXから三井住友カード
　16. 三井住友カードからRealPay（旧PointExchange）
　17. RealPay（旧PointExchange）からANA VISA（マスター）カード（ボーナス）
　18. ANA VISA（マスター）カード（ボーナス）から中部電力
　19. 中部電力からLuLuCaポイント
　20. LuLuCaポイントからTLCポイント
　21. TLCポイントから.money
　22. .moneyからANA
　23. ANAからnanacoポイント
　24. nanacoポイントからnanaco