※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※JALからPontaのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」または「JMB×Ponta会員」のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　3,000マイルから9,000マイルまでの交換の場合は
　[JAL] 1,000マイル ⇒ [Ponta] 500p のレートが適用されます。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※マツモトキヨシからGポイントのルート
　交換申請から約2〜3週間後に、Gナンバーが記載されたハガキが届きます。
※GポイントからVポイント（旧Tポイント）のルート
　上記、交換レートは交換手数料10％を含みます。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※クレディセゾンからnanacoポイントのルート
　「ミレニアム／クラブ・オン カードセゾン」会員は以下のレートとなります。
　200p 以上 200p 単位、200p ⇒ 1,000p
　「静銀セゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス・カード」会員は交換不可。
※交換方法
　1. クラブネッツからJAL
　2. JALからPonta
　3. Pontaからマツモトキヨシ
　4. マツモトキヨシからGポイント
　5. GポイントからVポイント（旧Tポイント）
　6. Vポイント（旧Tポイント）からJRキューポ
　7. JRキューポからクレディセゾン
　8. クレディセゾンからnanacoポイント
　9. nanacoポイントからANA