※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※NICOSカードから東京メトロのルート
　「Tokyo Metro To Me CARD（NICOS）」会員のみ交換可能です。
　　（複数のわいわいプレゼント対象カードを持っている場合、ポイントは合算されます）
※東京メトロからANAのルート
　メトロポイントからマイルへの移行の申込みは、月1回のみ。
　申込みは、1回につき1,000ポイント以上20,000ポイントまで。
　「ソラチカカード（ANA To Me CARD PASMO JCB）」会員は、100p ⇒ 90マイルで交換可能。
　「オプション」の「ANA関連カード」を適切に変更すると、より最適なルートが表示されます。

※ANAからVポイント（旧Tポイント）のルート
　年間20,000マイルが上限です。
　　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　[ANA] 10,000マイル ⇒ [Tポイント] 5,000p のレートが適用されます。
※JRキューポからビックカメラのルート
　「BIC CAMERA JQ SUGOCA」会員のみ交換可能。
※ビックカメラからJALのルート
　「BICCAMERA JMB WAONカード」「JAL＆Bicジョイントサービス登録済JMB WAONカード」会員のみ交換可能。
　一回の交換につき200,000pまで。
※JALからPontaのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」または「JMB×Ponta会員」のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　3,000マイルから9,000マイルまでの交換の場合は
　[JAL] 1,000マイル ⇒ [Ponta] 500p のレートが適用されます。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※マツモトキヨシからGポイントのルート
　交換申請から約2〜3週間後に、Gナンバーが記載されたハガキが届きます。
※Gポイントからリクルートのルート
　交換手数料5％を含みます。
　ただし、指定期間中に広告アクションがあれば、後日手数料分がバックされます。
※交換方法
　1. NICOSカードから東京メトロ
　2. 東京メトロからANA
　3. ANAからVポイント（旧Tポイント）
　4. Vポイント（旧Tポイント）からJRキューポ
　5. JRキューポからビックカメラ
　6. ビックカメラからJAL
　7. JALからPonta
　8. Pontaからマツモトキヨシ
　9. マツモトキヨシからGポイント
　10. Gポイントからリクルート