※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※NICOSカードから東京メトロのルート
　「Tokyo Metro To Me CARD（NICOS）」会員のみ交換可能です。
　　（複数のわいわいプレゼント対象カードを持っている場合、ポイントは合算されます）
※東京メトロからANAのルート
　メトロポイントからマイルへの移行の申込みは、月1回のみ。
　申込みは、1回につき1,000ポイント以上20,000ポイントまで。
　「ソラチカカード（ANA To Me CARD PASMO JCB）」会員は、100p ⇒ 90マイルで交換可能。
　「オプション」の「ANA関連カード」を適切に変更すると、より最適なルートが表示されます。

※ANAからVポイント（旧Tポイント）のルート
　年間20,000マイルが上限です。
　　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　[ANA] 10,000マイル ⇒ [Tポイント] 5,000p のレートが適用されます。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※.moneyからPontaのルート
　月間で100,000pの交換が上限
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※マツモトキヨシからGポイントのルート
　交換申請から約2〜3週間後に、Gナンバーが記載されたハガキが届きます。
※三井住友カードからRealPay（旧PointExchange）のルート
　交換の上限は37,500pまで。
※RealPay（旧PointExchange）からちょコムポイントのルート
　期間固定Rは交換できません。
　交換1回当たりの上限は100,000Rです。
　交換額の15%の手数料を含みます。
※JALからマリオットのルート
　10,000マイルの場合は7,500 Marriott Bonvoyポイント
※マリオットからスターウッドのルート
　1,000p単位で交換できますが、端数は切り捨てになります。
※スターウッドからキャセイパシフィック航空のルート
　60,000ポイントを一度に交換すると、15,000ポイントがボーナス加算されます。
※交換方法
　1. NICOSカードから東京メトロ
　2. 東京メトロからANA
　3. ANAからVポイント（旧Tポイント）
　4. Vポイント（旧Tポイント）からJRキューポ
　5. JRキューポからクレディセゾン
　6. クレディセゾンから.money
　7. .moneyからPonta
　8. Pontaからマツモトキヨシ
　9. マツモトキヨシからGポイント
　10. Gポイントからセシール
　11. セシールからエルネ
　12. エルネからPeX
　13. PeXからANA VISA（マスター）カード（ボーナス）
　14. ANA VISA（マスター）カード（ボーナス）から中部電力
　15. 中部電力から三井住友カード
　16. 三井住友カードからRealPay（旧PointExchange）
　17. RealPay（旧PointExchange）からちょコムポイント
　18. ちょコムポイントからJAL
　19. JALからマリオット
　20. マリオットからスターウッド
　21. スターウッドからキャセイパシフィック航空