※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※RealPay（旧PointExchange）から三井住友カードのルート
　期間固定Rは交換できません。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※マツモトキヨシからGポイントのルート
　交換申請から約2〜3週間後に、Gナンバーが記載されたハガキが届きます。
※PeXからVポイント（旧Tポイント）のルート
　別途、交換手数料が500p必要です。
　交換は1回につき1,000,000pまで、月間で1,000,000pまで。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※クレディセゾンからJALのルート
　以下のカード会員の方は交換できません。
　・みずほマイレージクラブカードセゾン
　・みずほセゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス・カード
　・ヤマダLABI ANAマイレージクラブカードセゾン・アメリカン・エキスプレス・カード
※交換方法
　1. ポイントモンキーからRealPay（旧PointExchange）
　2. RealPay（旧PointExchange）から三井住友カード
　3. 三井住友カードからPonta
　4. Pontaからマツモトキヨシ
　5. マツモトキヨシからGポイント
　6. Gポイントからセシール
　7. セシールからエルネ
　8. エルネからPeX
　9. PeXからVポイント（旧Tポイント）
　10. Vポイント（旧Tポイント）からJRキューポ
　11. JRキューポからクレディセゾン
　12. クレディセゾンからJAL