※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※JCBカードから東京メトロのルート
　「Tokyo Metro To Me CARD（JCB）」会員のみ交換可能です。
　（他のJCBカードのポイントとの合算はできません）
※東京メトロからANAのルート
　メトロポイントからマイルへの移行の申込みは、月1回のみ。
　申込みは、1回につき1,000ポイント以上20,000ポイントまで。
　「ソラチカカード（ANA To Me CARD PASMO JCB）」会員は、100p ⇒ 90マイルで交換可能。
　「オプション」の「ANA関連カード」を適切に変更すると、より最適なルートが表示されます。

※ANAからマツモトキヨシのルート
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　　[ANA] 10,000マイル ⇒ [Edy] 5,000円 のレートが適用されます。
※マツモトキヨシからGポイントのルート
　交換申請から約2〜3週間後に、Gナンバーが記載されたハガキが届きます。
※GポイントからPontaのルート
　au携帯電話、タブレット、auひかり、auひかり ちゅら、au one net（ADSL、ダイヤルアップを除く）を契約の個人の方のみ交換可能。
※PontaからJALのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」会員または「JMB×Ponta」会員のみ交換可能。
※JALからJRキューポのルート
　年間20,000マイルが上限です。
　　「JMB JQ SUGOCA」会員のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　交換回数は年(4月〜翌3月)に2回まで。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※クレディセゾンからマネックス証券のルート
　「マネックスセゾンカード」会員、その他の「セゾンカード」のカード番号をマネックス証券に登録している方のみ交換可能
※交換方法
　1. JCBカードから東京メトロ
　2. 東京メトロからANA
　3. ANAからマツモトキヨシ
　4. マツモトキヨシからGポイント
　5. GポイントからPonta
　6. PontaからJAL
　7. JALからJRキューポ
　8. JRキューポからクレディセゾン
　9. クレディセゾンからマネックス証券
　10. マネックス証券からnanacoポイント