※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※JCBカードから東京メトロのルート
　「Tokyo Metro To Me CARD（JCB）」会員のみ交換可能です。
　（他のJCBカードのポイントとの合算はできません）
※東京メトロからANAのルート
　メトロポイントからマイルへの移行の申込みは、月1回のみ。
　申込みは、1回につき1,000ポイント以上20,000ポイントまで。
　「ソラチカカード（ANA To Me CARD PASMO JCB）」会員は、100p ⇒ 90マイルで交換可能。
　「オプション」の「ANA関連カード」を適切に変更すると、より最適なルートが表示されます。

※ANAからJRキューポのルート
　「JQ SUGOCA ANA」会員のみ交換可能。
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　[ANA] 10,000マイル ⇒ JQポイント] 5,000p のレートが適用されます。
※PeXからリクルートのルート
　交換は1回につき1,000,000pまで、月間で1,000,000pまで。
※リクルートから無印良品のルート
　実際の交換単位は、500p、1,000p、2,000p単位となります。
※交換方法
　1. JCBカードから東京メトロ
　2. 東京メトロからANA
　3. ANAからJRキューポ
　4. JRキューポからGポイント
　5. Gポイントからセシール
　6. セシールからエルネ
　7. エルネからPeX
　8. PeXからリクルート
　9. リクルートから無印良品