※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※ネットマイルからVポイント（旧Tポイント）のルート
　別途、交換手数料が1回につき20mile必要です。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※クレディセゾンからPontaのルート
　au携帯電話、タブレット、auひかり、auひかり ちゅら、au one net（ADSL、ダイヤルアップを除く）を契約の個人の方のみ交換可能。
　毎月5日までの到着分を当月末までに移行。
※PontaからJALのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」会員または「JMB×Ponta」会員のみ交換可能。
※交換方法
　1. グリーンスタンプギフト券からGポイント
　2. Gポイントからセシール
　3. セシールからネットマイル
　4. ネットマイルからVポイント（旧Tポイント）
　5. Vポイント（旧Tポイント）からJRキューポ
　6. JRキューポからクレディセゾン
　7. クレディセゾンからPonta
　8. PontaからJAL