※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※ANA JCBカード（通常）から東京メトロのルート
　「ANA To Me CARD PASMO JCB」会員のみ交換可能です。
　（他のJCBカードのポイントとの合算はできません）
※東京メトロからnanacoポイントのルート
　交換は月に1回まで、1回につき 20,000p まで。
※ANAからマリオットのルート
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　[ANA] 10,000マイル ⇒ [Marriott Bonvoyポイント] 5,000p のレートが適用されます。
※マリオットからスターウッドのルート
　1,000p単位で交換できますが、端数は切り捨てになります。
※スターウッドからJALのルート
　60,000ポイントを一度に交換すると、15,000ポイントがボーナス加算されます。
※JALからJRキューポのルート
　年間20,000マイルが上限です。
　　「JMB JQ SUGOCA」会員のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　交換回数は年(4月〜翌3月)に2回まで。
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※クレディセゾンからPontaのルート
　au携帯電話、タブレット、auひかり、auひかり ちゅら、au one net（ADSL、ダイヤルアップを除く）を契約の個人の方のみ交換可能。
　毎月5日までの到着分を当月末までに移行。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※ビックカメラからソフマップのルート
　交換申込はビックカメラまたはソフマップの店舗で行います。
　　[ビックカメラ] から [ソフマップ] のプールポイントへの交換はできません。
※交換方法
　1. ANA JCBカード（通常）から東京メトロ
　2. 東京メトロからnanacoポイント
　3. nanacoポイントからANA
　4. ANAからマリオット
　5. マリオットからスターウッド
　6. スターウッドからJAL
　7. JALからJRキューポ
　8. JRキューポからクレディセゾン
　9. クレディセゾンからPonta
　10. Pontaからマツモトキヨシ
　11. マツモトキヨシからマイ・グリーンスタンプ
　12. マイ・グリーンスタンプからGポイント
　13. Gポイントからビックカメラ
　14. ビックカメラからソフマップ