※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※GMOポイ活（旧colleee）からPeXのルート
　ポイントの交換は、月間50,000ポイントまで。
※PeXからリクルートのルート
　交換は1回につき1,000,000pまで、月間で1,000,000pまで。
※dポイントからJALのルート
　ドコモ回線利用者のみ交換可能。
　1ヵ月あたりの上限は40,000p
※JALからPontaのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」または「JMB×Ponta会員」のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　3,000マイルから9,000マイルまでの交換の場合は
　[JAL] 1,000マイル ⇒ [Ponta] 500p のレートが適用されます。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※マツモトキヨシからGポイントのルート
　交換申請から約2〜3週間後に、Gナンバーが記載されたハガキが届きます。
※JRキューポからANAのルート
　「JQ SUGOCA ANA」会員のみ交換可能。
※ANAから東京メトロのルート
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　　[ANA] 10,000マイル ⇒ [東京メトロ] 5,000p のレートが適用されます。
※東京メトロからPASMOのルート
　PASMOへの交換（チャージ）は、駅にあるポイントチャージ機で行います。
※交換方法
　1. GMOポイ活（旧colleee）からPeX
　2. PeXからリクルート
　3. リクルートからdポイント
　4. dポイントからJAL
　5. JALからPonta
　6. Pontaからマツモトキヨシ
　7. マツモトキヨシからGポイント
　8. GポイントからJRキューポ
　9. JRキューポからANA
　10. ANAから東京メトロ
　11. 東京メトロからPASMO