※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※マクロミルからGポイントのルート
　交換申請を月末に締め切り、翌月15日に交換先に加算されます。
※RealPay（旧PointExchange）からVポイント（旧Tポイント）のルート
　期間固定Rは交換できません。
　交換1回当たりの上限は100,000Rです。
　交換額の5%の手数料を含みます。
　Yahoo! JAPAN IDでのログインが必要です。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※マイ・グリーンスタンプからJALのルート
　年間160,000ポイントが上限です。
　　
※交換方法
　1. マクロミルからGポイント
　2. Gポイントからセシール
　3. セシールからgooポイント
　4. gooポイントからちょコムポイント
　5. ちょコムポイントからPeX
　6. PeXからANA VISA（マスター）カード（ボーナス）
　7. ANA VISA（マスター）カード（ボーナス）からRealPay（旧PointExchange）
　8. RealPay（旧PointExchange）からVポイント（旧Tポイント）
　9. Vポイント（旧Tポイント）からJRキューポ
　10. JRキューポからPonta
　11. Pontaからマツモトキヨシ
　12. マツモトキヨシからマイ・グリーンスタンプ
　13. マイ・グリーンスタンプからJAL