※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※マクロミルからGポイントのルート
　交換申請を月末に締め切り、翌月15日に交換先に加算されます。
※RealPay（旧PointExchange）からVポイント（旧Tポイント）のルート
　期間固定Rは交換できません。
　交換1回当たりの上限は100,000Rです。
　交換額の5%の手数料を含みます。
　Yahoo! JAPAN IDでのログインが必要です。
※JRキューポからビックカメラのルート
　「BIC CAMERA JQ SUGOCA」会員のみ交換可能。
※ビックカメラからJALのルート
　「BICCAMERA JMB WAONカード」「JAL＆Bicジョイントサービス登録済JMB WAONカード」会員のみ交換可能。
　一回の交換につき200,000pまで。
※JALからPontaのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」または「JMB×Ponta会員」のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　3,000マイルから9,000マイルまでの交換の場合は
　[JAL] 1,000マイル ⇒ [Ponta] 500p のレートが適用されます。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※ANAから東京メトロのルート
　提携企業へのポイント移行（Edy含む）が年度（4月〜翌3月）累計30,000マイル以上になると
　　[ANA] 10,000マイル ⇒ [東京メトロ] 5,000p のレートが適用されます。
※交換方法
　1. マクロミルからGポイント
　2. Gポイントからセシール
　3. セシールからgooポイント
　4. gooポイントからちょコムポイント
　5. ちょコムポイントからPeX
　6. PeXからANA VISA（マスター）カード（ボーナス）
　7. ANA VISA（マスター）カード（ボーナス）からRealPay（旧PointExchange）
　8. RealPay（旧PointExchange）からVポイント（旧Tポイント）
　9. Vポイント（旧Tポイント）からJRキューポ
　10. JRキューポからビックカメラ
　11. ビックカメラからJAL
　12. JALからPonta
　13. Pontaからマツモトキヨシ
　14. マツモトキヨシからANA
　15. ANAから東京メトロ